一般认为性生活时间在三分钟以上就不算**。通常造成**的原因有很多,比如性生活过度频繁,身体的抵抗力下降,前列腺疾病是引起的主要原因。所以就要注意在医生的指导下休息好,减少过度性生活,前列腺炎症及时消炎,就可以减少**的发生。如果是有肾虚的症状,就需要看中医补肾调节治疗。