灵芝孢子粉不能和什么一起吃

通常不能和含铅等重金属元素食物同吃，比如松花蛋等。其次不能和辛辣刺激性的食物一起同吃，否则会影响灵芝原有的营养价值， 还不能和酸性食物同食，另外灵芝是一种非常不错的食品和药品，有助于增强人体的免疫力和控制血压，还可以辅助降低血压，血脂，辅助保肝**，改善失眠的作用。