叶酸是一天一片还是两片

叶酸一般是一天一片，叶酸属于维生素b族，叶酸可以预防胎儿畸形或神经管畸形，一般在怀孕前三个月都可以服用，在服用叶酸时要按医生的指导下使用，自己不可以加量服用。叶酸一般在绿色蔬菜水果中含量是比较高的，比如菠菜、黄瓜、苹果、猕猴桃等，如果是高龄产妇或叶酸严重缺乏的人，可以在医生的指导下加量服用。