醋泡生姜每天正确吃法

用陈醋把生姜泡一个星期左右每天吃2~4片最好。生姜对患有高血压，高血脂，关节炎，有很好的辅助效果。陈醋泡生姜可以增加血液循环，促进肠胃消化，有很好的排湿寒的效果。关节疼痛通常是体内湿寒过重，从而引发的关节炎，可以在医嘱下使用消炎的膏药来缓解症状。饮食也可以多吃一些排湿气的食物。