性生活功能因人而异,个体之间差异比较大。所以夫妻之间也不一定是和谐的。如果夫妻之间的性功能差异比较大,就需要多沟通,很重要。男性尤其要注意减少过度疲劳劳累的工作。女性也可以适当的运动活动转移视线,都有助于双方的和谐。必要时睡前可以适当的跑步运动,疲劳一下都可以改善睡眠。