胫腓骨骨折4个月怎么锻炼

胫腓骨骨折4个月，基本骨痂生长顺利愈合了。可以在三个月的时候就可以进行拄拐杖适当活动。建议在此期间应该是以活动为主，不适宜运动锻炼。通常近段时间出现活动后肿胀，晚上休息后早上消肿是很常见的。随着局部功能慢慢的改善就会完全消肿。因为适当的活动可以加快局部血液循环，促进恢复。