晚上吃桂圆的禁忌

晚上吃桂圆不要躺着吃，以免造成堵住气管窒息的发生。桂圆是一种能用于药物的食物，它的营养价值很高有补血、安神、补养心脾的功效，但是晚上不能吃太多的桂圆，桂圆含糖过高，是一个高热量的食物，很容易发胖。贫血和久病体弱的人可以多吃龙眼有益身体，含大量的铁元素以及维生素b可以减轻子宫的收缩与宫体下垂。