桂圆肉的功效与作用及禁忌

桂圆具有补气活血的功效，可以改善血瘀所引起的头晕和心悸，而且还可以调理气血虚弱所导致的身体乏力和面黄肌瘦等症状，桂圆还具有安心宁神的作用，可以改善气血虚热所引起的失眠多梦和健忘。但是孕妇和月经量多的人是不可以用桂圆的，否则会加重月经量，而且还会引起孕妇出现早产和流产的症状。