肌肉劳损可以通过临床表现和核磁共振来判断。腰肌劳损会导致患者出现肌肉僵硬和肌肉无力,还会伴随着肌肉酸痛和活动受到限制,随着病情的发展,还可能会引起功能障碍,可以在医生的指导下使用非甾体抗炎镇痛药物来进行治疗。在平时生活中应该卧床休息,改变不良生活方式,避免长时间过度劳累,可以对局部进行热敷缓解疼痛。