头顶长白发一般与日常的生活,工作饮食情绪密切相关。通常可能是过度的疲劳,熬夜劳累,焦虑影响的。也有本身体质的因素,比如遗传的可能。如果是气血不足的,就需要滋补气血,饮食营养。经常熬夜的人群就要注意睡眠充足,通常可以在医生的指导下使用,使用中药何首乌之类的药物辩证治疗。