牙周炎吃什么食物有利

大多数可以适量吃含维生素a食物，比如水果蔬菜，里面含有大量微量元素，能够缓解牙周炎症状，改善牙齿疼痛和肿胀。牙周炎多数是长时间口腔卫生清洁不当导致细菌滋生引起的，严重时会使牙龈萎缩和牙神经损伤。平时要坚持早晚刷牙和饭后漱口，保持口腔卫生清洁，减少细菌滋生，有利于炎症消退。