黄褐斑主要受遗传影响,另外女性内分泌紊乱或者妊娠,精神抑郁都容易导致黄褐斑的形成。紫外线刺激也容易增加黄褐斑的发病几率,出现黄褐斑之后,一定要注意做好皮肤的防晒。日常饮食可以多吃一些维生素含量高的食物,能够改善皮肤问题,也可以选择中药来调理,平时要注意保持心情放松。