口腔溃疡缺什么导致的

口腔溃疡主要是由于缺少维生素。如果平时不喜欢吃蔬菜，体内维生素摄入不足就容易出现口腔溃疡，可以通过饮食方面的调整来改善，多吃蔬菜水果，补充人体所需的维生素，还要养成规律饮食的习惯，不要挑食，保证营养均衡能够减少疾病的发生几率。同时还要注意加强体育锻炼，增强自身抵抗力也可以减少口腔溃疡的发生。