白发变黑发的食疗方法

白发变黑发在日常的生活当中可以多喝一些黑芝麻糊有助于缓解的作用，在治疗的同时还可以使用枸杞子和玉竹清洗之后切碎放入锅中进行煮，冷却之后装入瓶内，每天可以服用一些能够起到改善的作用。出现白发有可能是情绪过度紧张或者是精血亏虚的原因，在治疗时还可以服用补气血的药物进行改善。