经常出现口腔溃疡的情况可能是由于体内缺少某种微量元素导致。饮食方面一定要注意合理的搭配,可以多吃蔬菜水果补充维生素,这样能够缓解口腔溃疡的情况,同时还要注意避免孩子经常吃零食,或者养成挑食偏食的习惯。口腔溃疡也可能是由于饮食不规律或者饮食不当导致的上火,期间要多喝水,多注意降火。