经常用醋泡脚好吗

经常用醋泡脚有很多好处，不仅可以消除人体疲劳，促进血液循环，还可以杀菌灭菌，对脚气和脚臭患者有很好的治疗效果，也可以使脚部皮肤变有光泽和光滑。有助于平衡阴阳，可以增强身体抵抗力。如果睡眠较差的人，在睡前坚持用醋泡脚，同时喝一杯牛奶，可以很好缓解睡眠症状，提高睡眠质量。