所谓的疏通经络并没有起到减肥的作用。建议控制饮食,少吃油腻的食物,不要吃动物的内脏。适当的锻炼是减肥的基础。经络减肥原理:疏通经络,调节身体新陈代谢,保持身体平衡,加速体内多余脂肪的分解。在减肥的同时,它还能起到调节外表和美容、改善内分泌、痛经、失眠、风湿病、亚健康等作用。