**一般是由于对食物、接触物等过敏引起来的,要想避免,只能避免接触过敏原,不能吃过敏的食物,如海鲜等,对会致敏的外来物也要避免触碰,如花粉等。可以抽血查一下过敏原,一般可以查几十种过敏原和不耐受的食物以后可以避免吃。如果已经发生**,可以外用炉甘石洗剂来收敛止痒,口服抗过敏药物。