适当的吃含有维生素c丰富的水果和蔬菜比较好,比如苹果、猕猴桃、橘子、菠菜等,都能加快身体的新陈代谢,起到缓解**瘙痒的作用。急性**有可能是敏感体质,在接触到过敏原或者是吃了过敏的食物后引起的。发病之后会在皮肤上出现红色的斑块或者是米粒状的小疙瘩,还会出现瘙痒和有灼热感等症状。