拉肚子吃什么水果好

水果中含有大量的水分和维生素，拉肚子的时候建议去吃苹果。对便秘或腹泻有好处。吃苹果能迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，对于气虚、腹泻、便秘等都有好处。其次还有荔枝，因为荔枝味甘微酸，有补脾益肝、养血安神的功效。石榴：味甘、微酸、涩，能生津止渴、收敛止泻、腹泻腹痛患者最适宜食用，尤其是酸石榴可治疗久泻、痢疾、**肠脱垂、腹痛等