胆固醇高平时不要吃油腻或者是太肥的肉,而且还不要吃动物的蛋黄,平时不要抽烟,不要喝酒,也不要吃甜食或者是巧克力,因为这些食物胆固醇也是非常高的。在日常生活中饮食要注意清淡的食物,不要吃辛辣或者是刺激性的食物,必要时可以到医院做一个全身检查,明确诊断之后进行治疗。