火龙果吃下去半小时拉出来了

火龙果中含有的膳食纤维以及维生素都非常丰富，可以促进肠道蠕动帮助排便。同时火龙果中含有的花青素是一种抗氧化剂，很难被人体吸收分解，会使大便中出现未消化的食物，这属于一种正常现象。如果吃了火龙果腹泻情况严重，就需要到医院做相关的检查，再做针对性的治疗。平时要注意饮食健康。