可以通过用热毛巾热敷的方法缓解。注射完疫苗之后胳膊出现,疼通常是正常的现象,一般会逐渐的缓解,因此也不需要特殊处理,但是如果疼痛比较严重,可以通过热敷的方法来煎熬素局部的血液循环,改善疼痛的现象。但是如果疼痛持续得不到缓解需要及时去医院做相关的处理,必要的时候还需要做抗感染的治疗。