黄精功效作用 食用方法

黄荆具有益气养阴、润肺补肾、健脾的功效。用于脾胃虚弱、乏力、口干肺虚、精血不足、体内炎症等疾病。能有效祛除风湿，并有一定的延年益寿作用，对糖尿病也有非常显著的作用。黄精可与白术、枸杞根、柏叶、芦笋、酒曲、糯米同饮。具有抗缺氧、抗疲劳、抗衰老的作用。还能增强机体免疫力，促进新陈代谢，达到降血压、降血糖、降血脂、预防动脉粥样硬化的目的，并具有一定的抗菌作用。