经常出虚汗怎样调理

通常可以采取瑜伽、太极拳或慢走的运动方式进行调理，尽量不要做一些剧烈运动，若经常出虚汗持续的时间比较长，可以按照医生的吩咐服用相关药物进行调理，并且还可以搭配针灸的方式进行治疗。经常出虚汗有可能是睡眠不足引起的，还有可能是身体虚弱造成的，并且和精神紧张也有一定的关系。