经常揉肚子有什么危害

通常不会对身体造成危害，如果用力过度，可能会引起腹部疼痛。对腹部进行按摩可以促进肠道的蠕动，有利于缓解便秘，另外还可以调理肠积气的现象，但按摩时尽量选择顺时针按摩，并且做完按摩以后，要做好腹部的保暖措施，避免受凉。平常最好不要吃一些辛辣或者是生冷的植物，要多以松软和温热的食物为主，保持一日三餐定时定量。