小孩子长期过11点睡觉

一般是有影响的，如果经常在11点以后睡觉的话，可能会导致睡眠时间不足，而且还有可能会导致生物钟被打乱，从而会影响到身体的生长发育。因此最好是让孩子养成早睡早起的良好习惯，最好是每天10点前上床睡觉，并且每天晚上都要保持10个小时左右的睡眠时间，另外也要注意增加饮食营养，促进身体生长发育。