在坐月子的时候,通常应注意多休息,避免剧烈运动或者体力劳动以免影响身体的恢复,另外在坐月子期间要注意个人卫生,通常要养成每天清洗外阴的习惯,还要做到经常换内裤,另外也要注意穿棉质透气性比较好的内裤,同时在坐月子期间禁止进行性生活,以免造成感染,从而不利于身体的恢复。