女性在产后月子期间是很需要别人照顾的,所以选择月子中心坐月子是很好的解决办法。但是月子中心的选择上是非常重要的,而且女性在坐月子期间是避免受风的,辛辣刺激的食物都是不可以吃的,会影响到哺乳和母乳的质量。