痰多通常可以喝一些萝卜水和蜂蜜水进行调理,能够起到化痰止咳和润肺祛痰的作用,都可以服用祛痰的药物进行治疗,比如鲜竹沥口服液,如果症状得不到改善,最好到正规医院进行检查,了解医生的指导下,采取针对性治疗,不要自己盲目用药。很多可能是天气干燥导致上火的原因,也可能是长期吸烟喝酒所致。