拉的屎是一粒一粒的,这是因为大便干燥的原因,属于便秘症状。如果平时左下腹疼痛,大便有粘液,则可能是便秘型结肠炎,可能与不注意饮食、情绪不稳定、炎症或酒精刺激有关。除此之外还可以可能与多种原因引起的肠道菌群失调有关。可以服用一些益生菌,多喝酸奶,也可以配合饮食、运动等方法进行调理。