人上火了可能会引起喉咙出现肿胀,眼睛出现红肿,小便时出现尿黄,还有牙痛的症状,可以在医生的指导下服用清热解毒的药物进行缓解,平时可以多吃一些生梨能够预防口舌生疮和咽喉肿痛的症状。平时不要吃辛辣或者是刺激性的食物,饮食方面要以清淡的食物为主,可以多吃新鲜的水果跟蔬菜。