通常多以生津止渴的水果和润肺止咳的水果为主,比如常见的包括梨子和枇杷等,但是最好不要一次性吃过多。嗓子发炎可能是上火引起的,还有可能是细菌和病毒感染造成的,可能会导致咽干症状,有些人还会出现嗓子疼痛或者是吞咽疼痛,需要遵从医生指导服用相关的消炎药物治疗,平常都喝热水。