可以适当的吃一些雪梨、火龙果、香蕉、哈密瓜或者橘子,这些水果中含有的营养物质丰富,含有维生素和矿物质,维生素的摄入能够增强自身的抵抗力,对于病情的恶化能够起到抑制作用。同时需要内服消炎杀菌或者抗炎的药物治疗,适当的喝一些淡盐水能够起到促进恢复功效。饮食上要避免吃辛辣的食物,会引起嗓子疼痛症状加重。