长期泡脚的好处_长期泡脚的好处 女性

通常具有防臭脚和足部性的卫生以及可以防止真菌性感染。也可以帮助促进血液循环以及新陈代谢和疏松肌肉紧张的现象，还可以改善肌肉的疲劳，并且放松心情，晚上也有利于睡眠，同时还能促进舒筋活络和温通经脉，并且可以刺激穴位，来达到寒气和湿气的排出。在日常生活中要注意保暖。