怎么走出抑郁症_一个人怎么走出抑郁症

走出抑郁症的方法有以下几点：首先需要通过药物进行治疗，药物治疗主要是使用抗抑郁剂，治疗主要分为急性期、维持期以及巩固期。其次对于心理治疗主要是在维持期以及巩固期进行的，需要及时让其认识到自己的特点，从而缓解抑郁。最后建议可以适当增高药物治疗的依从性，预防抑郁症的复发。