血脂高少吃什么_血脂高少吃什么水果

首先，要少吃油炸食品，因为油炸食品，其脂肪含量特别高，所以吃高血脂的人会使血脂越来越高。其次，油腻食物、大肉食品或火锅食品不适合高血脂人群，因为会加重病情。第三，动物内脏。动物内脏是高血脂患者的绝对禁忌，包括心、肝、脾、肺、肾等属于动物内脏。嘌呤含量特别高，脂肪含量也特别高。因此，高血脂人群应禁止食用动物内脏。