沙棘叶子泡水喝的功效

沙棘叶子里含有丰富的维生素c，一般可以起到清除自由基的作用，也可以起到美白肌肤的作用，而且也能够有效的降低血清胆固醇、**三酯和脂蛋白，从而可以有效的预防动脉硬化。同时也可以促进血液循环，对女性月经不调或血瘀引起的痛经，都可以起到很好的缓解作用。但注意不要喝太多，以免对身体造成不良的影响。