在12个小时之内,通常可以采用局部冷敷的方法进行缓解,能够起到促使血管吸收的作用,还能够起到止血的功效,如果超过24小时,通常可以采用局部热敷的方法进行改善,有助于血肿的吸收,还可以在专业医生的指导下服用消除血肿类的药物进行治疗。平时要注意局部卫生,尽量不要抓挠,以免引发感染。