一般在吃爬沙虫的时候应去掉虫头沙袋,避免使用虫头沙袋,同时沙虫不可过量服用。沙虫一般可以起到止咳平喘的作用,有时也可起到消肿利尿的功效,如果经常出现小便不利或口干口渴的情况,通常可以起到缓解的作用,在日常生活中可适量的吃些沙虫,通常有助于提高身体的抗辐射能力。