病例分析:泡面中的调料会刺激肠道,是比较辛辣刺激性的食物,会使皮肤油脂分泌旺盛,会导致痘痘的出现,泡面本身的营养价值也不是很高,还会造成皮肤的状态不佳。 指导意见:为了避免痘痘的出现,最好少吃泡面等辛辣刺激性的食物,要饮食清淡,也要注意对皮肤的清洁,要选择清洁力度强的洁面产品,也要多休息,保证充足的睡眠。