肩膀拉伤后有两年了还痛怎么办

通常可以采用热敷的方法进行缓解使局部的血管扩张，可以减轻肿胀和疼痛的症状，也可以采用针灸或者是按摩的方法进行改善，若疼痛比较严重可以配合医生口服消炎止痛的药物进行治疗，也可以口服舒筋活血的药物进行治疗。平时要注意做好保暖，避免着凉，要注意多休息避免过度的劳累。