儿童维生素b缺乏可能会出现抽筋、疲劳、嘴唇干裂、胃肠道不适、食欲不振等症状。期间可以口服维生素b片来治疗,如出现有消化不良等现象可以吃健胃消食片来改善。平时在饮食上多吃一些含维生素b的食物,如坚果、燕麦、牛奶、花生、苹果等,可以补充体内所缺失的维生素b,在饮食上以清淡为主,避免吃油腻或辛辣的食物。