想瘦腿,先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。建议可以多运动。坚持做瑜伽。能尽量不做手术不用药物就尽量不弄选择这些。如果要做手术,尽量选择去正规医院检查治疗。自己同时也需要多注意饮食习惯,不要吃太辛辣的食物。