促进肠道蠕动的治疗方案:首先可以选择适当的运动,如散步、慢跑等运动。其次可以进行腹部按摩,以肚脐为中心,顺时针旋转按摩,可以用热毛巾热敷腹部,可以促进肠道蠕动。再就是在饮食方面,多吃富含纤维素和润肠的蔬果,如苹果、生菜、香蕉、蜂蜜、燕麦等。每天早上空腹喝一杯温开水,可以促进肠道蠕动。