一般可以吃红豆。红豆里含有丰富的镁元素可以起到降血糖的作用,同时也含有丰富的膳食纤维,可以起到利尿解毒的功效,也可以降低胆固醇。另外红豆里还有的铁元素可以,可以避免孕妇贫血,提高免疫力。孕妇血糖高,应注意尽量不要吃含糖量的食物,避免加重病情。可以适当多吃牛奶鸡蛋补充蛋白质。