一般拉伤的部位不同和损伤的程度也不同,恢复的时间也有所不同,如果肿胀和疼痛不是特别厉害的情况下,有可能休息1到2周就可以恢复了,如果是严重的拉伤恢复的时间可能会久一点,如果是轻微的拉伤,一般在受伤后可以通过冷敷进行处理,在恢复期也可以进行热敷处理。平时要注意多休息。