女孩早发育吃什么可以控制一下

尽量吃清淡容易消化的食物，比如面条和米粥，尽量严格的控制饮食，不要吃营养丰富的东西，比如海参或者是燕窝以及海鲜等。另外滋补类的食物也不要让孩子吃太多，比如人参，虽然里面不含有激素，但是热量相对会比较高，所以最好不要吃。同时含有雌激素类的食品也不要吃，比如反季的水果以及蜂王浆和花粉，还有蚕蛹等。