玛卡和枸杞泡酒的功效与作用

玛卡和枸杞泡酒一般具有改善肾阴亏，而且可以缓解腰肌酸软，头晕目眩等效果。能够缓解遗精等情况，有很好的改善效果，可以调节人体免疫力，保肝、护肝、抗衰老。能够调理内分泌，可以缓解荷尔蒙的失衡，对睡眠有一定的改善疗效。但是不要过多的使用，很可能会诱发上火情况，饮食尽量以多样化为主。