一般可能是气血不足引起的,也可能是压力过大引起的,还有可能是宫寒引起的。一般可以服用益母草颗粒调理,也可以去正规医院的检查,明确病因后遵医嘱服中药调理。平时也可以适当多吃一些红枣阿胶补气补血,也可以用热水泡脚,促进血液循环,还要注意保暖,不要着凉,也要注意不要长时间处于压力过大的状态。